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                艾灸養生

                艾灸時出汗好嗎?為什』麽會出汗?

                2018-07-31 Ai 18

                在陽氣最旺盛的夏季進行艾灸,天地間的陽氣與艾火的純陽合在一起,雙重陽氣作用於人體病竈,可有『效祛除寒濕,打通經絡。



                但是很多朋友都反映說艾灸後容易出汗,身體也特別的乏∮累。而有的朋友反映說用隨身灸灸過後,被灸的部位都是水,那這是正常的出汗還〓是排出的寒濕呢?

                在艾火的作用下,熱力會使熏烤部位◥的毛細血管擴張,血液流動◢會加速,皮膚會出現潮紅。一般艾↑灸後潮紅與汗出會同時出現。如果用灸盒艾灸穴位,皮膚潮紅會伴有水氣,摸起來感覺非常濕潤

                現在的夏天大家總是長期呆在空調房中,該出汗的時候不出汗,吹冷氣也會導致寒氣閉塞在體內,陽氣受◆損不說,疾病叢生。而艾灸出汗是一種正常反應,可以促進毒素排除,改善人體血液循環,加強代謝,幫助人體排除滯留在身體內多余的水分。如果身體感覺良好,或▲者覺得很爽,那這種出汗對人體有很多好處,可以不用擔心,艾灸的過程中適當飲用溫開水,及時補充體液即可。

                艾灸後每個人的癥狀不同,出汗的部位也不同,有的人是胸前出汗,有的人是全身出汗,而有的人是後背出汗。有的人則是灸的時間長了,艾灸的部位容易出汗。



                而有些人陽虛的比較嚴重,剛施灸的⌒前些天很少出汗,之後正氣足了,排汗功能恢復正常,外邪才慢慢通過汗液排出∑ ,這就是陽氣不斷提升的表現。這是因為每個人毒素排出的路徑都不同的原因,一般毒素會從最虛弱的地方排出來。

                艾灸後出的汗也分兩種,有些人艾灸後排出的汗是粘粘的,這種人濕氣比較重,而有些人出的汗液就像水汽,或者摸起來是涼涼的,這種情況一般都說明寒氣大。大唐艾神提醒您如果是發燒或者上火,出汗是非常好的泄熱途徑。

                也有因為操作不當導致的,比如說有的人喜歡蓋上艾絨被或者一灸就是「幾個小時,這種情況下出汗基本都是因為溫度太高,捂出來的,所以不用擔心。每次艾灸▆的時候,只需要調好室溫,保證不著涼,適當蓋好①就可以。