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                艾灸養生

                冬病夏治好時機,三伏天艾灸祛病健體█

                2018-07-05 Ai 18

                三伏天已經悄然來到了,想冬病夏治的朋友們,一定要抓住這個艾灸的黃金□時期。夏季是一年當中陽氣最盛的時期,也是養護陽氣的最好時機。

                《內經》提出,人與自然界是∮統一的,人體的陽◣氣和自然界的陽氣相符,生於春,旺於夏,收於秋,而藏於冬。

                夏季是人體陽氣最旺盛之時,此時人體經脈氣血運行充盈,毛孔張開,有利╳於藥物吸收。此時治療某些寒性疾病,可以最大限度的以熱治寒、鼓舞陽氣,驅散體內寒氣,調整陰陽,從而達到減少冬季發病頻率或徹底根治疾病的效果。

                “冬病夏治”的治病方針,是中醫的▽特色療法,抓住陽氣旺盛的時節,以溫經助㊣陽為大法,治療寒濕、痰飲等陽虛病。三伏天“灸療”是我△國傳統醫學中最具特色的伏天保健療法,它是依據中醫學“天人相應”、“冬病夏治”、“春夏養陽”等理論,利用全年中陽氣最盛的三伏天,人⊙們體內陽氣最盛的時機,應用具有溫經散寒補虛助陽的艾灸,通過對經絡腧穴的∩溫熱刺激,通過灸療令陽氣滲入穴位經絡,通過經絡的氣血直達病處,標本兼治。特別是☆家有老人,三伏天來艾灸肚臍(神闕穴),可增強人體抗病能力,醫治常年累月的虛勞諸疾,還可預防保健≡,回春延年。

                腰腿痛取穴腎俞、腰陽關、足三裏、阿是穴。

                頸椎痛取穴√大椎、頸四椎旁、肩井、阿是穴。

                慢性支氣管炎取穴大椎、肺俞、膻中、脾俞、豐隆。

                消化不良●取穴脾俞、中脘、天樞、足三裏。

                夏季艾灸,人體正處於散發的時令,天時的陽氣與艾灸的純ξ陽之氣,進入人體,那麽,風、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外,因此,血液♀越來越清凈,身體ξ 得以輕松,寧靜自然。

                所以,三伏天艾灸即能祛病、又能強健身『心,真正意義的修心養性。